和律所合作的法律咨询公司是否正规，需结合具体合作模式和行为判断，主要结论如下：

一、合作合法性基础

1. 法律资质要求

   法律咨询公司需依法注册，其业务合法性取决于具体活动。律师事务所需满足《律师法》规定，双方合作本身不违反法律。

二、风险与违规行为

2. 资质借用风险

   部分咨询公司通过借用律所资质发布法律内容引流，但实际服务由非律师人员提供，可能涉及虚假承诺、伪造授权文件等违规行为，导致律所被牵连。

3. 越权执业问题

   咨询公司不得从事律师专属业务（如诉讼代理），若以律所名义接案或推荐律师出庭，属于违法行为。

三、正规合作模式

4. 合法业务范围

   正规合作中，咨询公司可负责案件初诊、筛选，律所提供专业服务；双方可共享资源、开发法律产品，但需明确区分非诉讼与诉讼业务。

5. 监管与备案要求

   咨询公司需在工商局注册并备案，律所名称需符合规范，合作双方均应遵守职业道德规范。

建议 ：选择合作时，需核实咨询公司资质、业务范围及合作模式，避免通过律所名义开展核心法律服务。若发现违规行为，可向工商部门或司法部门投诉。