3年

根据当前官方信息，1969年出生的退休年龄延迟情况如下：

一、延迟退休年龄计算

1. 基础退休年龄调整

   • 原法定退休年龄为60岁，现延迟至63岁，共延迟3年。

   • 具体到月份，1969年5月出生者退休年龄为61岁2个月，1969年10月出生者退休年龄为63岁（延迟36个月）。

2. 实施时间节点

   • 延迟退休政策自2025年1月1日起实施，每年延长4个月退休年龄，直至2045年统一达到65岁。

二、对1969年出生者的影响

• 退休时间区间 ：

  • 最早退休时间为2030年2月（1969年5月出生）；

  • 最晚退休时间为2032年（1969年10月出生）。

• 过渡期安排 ：

  • 政策可能设置5年过渡期，但具体实施细则尚未完全明确，部分地区可能分阶段推进。

三、其他注意事项

1. 养老金计算 ：

   • 基础养老金按个人平均缴费指数和社会平均工资计算，个人账户养老金为账户总额除以计发月数。

   • 若选择延迟退休，养老金计发基数可能提高（如张先生案例中预计每月多拿千元）。

2. 政策调整依据 ：

   • 最终退休年龄以国务院官方文件为准，目前***息中提到的2029年、2030年等节点可能与实际执行时间存在差异。

建议关注国务院及人社部最新公告，以获取准确信息。