不是
2030年以后退休 不强制延迟3年 。根据《办法》,从2030年1月1日起,职工按月领取基本养老金的最低缴费年限将由15年逐步提高至20年,每年提高六个月。职工达到法定退休年龄但不满最低缴费年限的,可以按照规定通过延长缴费或者一次性缴费的办法达到最低缴费年限,按月领取基本养老金。同时,职工达到最低缴费年限后,可以自愿选择弹性提前退休,提前时间最长不超过三年,且退休年龄不得低于女职工五十周岁、五十五周岁及男职工六十周岁的原法定退休年龄。此外,职工达到法定退休年龄,所在单位与职工协商一致的,也可以弹性延迟退休,延迟时间最长不超过三年。需要注意的是,实施中不得违背职工意愿,违法强制或者变相强制职工选择退休年龄。