无补偿

根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，工作10年以上自己辞职通常是没有经济补偿的。以下是具体说明：

一、主动辞职无补偿

1. 一般情况

   劳动者主动提出离职（如协商离职、个人原因等），用人单位无需支付经济补偿金或赔偿金。

2. 特殊情形

   若用人单位存在以下情形之一，劳动者可单方面解除劳动关系并主张补偿：

   • 未依法缴纳社保或工资

   • 未提供劳动保护或劳动条件

   • 未及时足额发放工资

   • 用人单位规章制度违法

   • 以暴力、威胁等手段****

二、被迫辞职有补偿

若因用人单位违法行为导致辞职，则属于被迫离职，用人单位需支付经济补偿：

1. 直接经济赔偿

   按劳动者在本单位工作的年限，每满1年支付1个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满1年的按1年计算，不满6个月的支付半个月工资。

2. 月工资计算标准

   以劳动者劳动合同解除或终止前12个月的平均工资为基数，若平均工资高于用人单位所在地区上年度职工月平均工资3倍的，按3倍数额支付且年限最高不超过12年。

三、其他注意事项

• 月工资范围 ：计算时包含基本工资、奖金、津贴等货币性收入，但不包括加班费、社保补贴等非货币性收入。

• 赔偿金计算 ：若用人单位违法解除，需按经济补偿标准的2倍支付赔偿金。

工作10年以上主动辞职无补偿，但若因用人单位过错被迫离职则可主张补偿。建议离职前仔细核查单位是否存在违法行为，必要时咨询专业律师维护权益。