​​劳动者依法享有平等就业、劳动报酬、休息休假、安全保护、技能培训、社保福利和争议处理等七大核心权益​​，这些权益构成劳动关系的法律基石，保障劳动者在职场中的尊严与发展。以下分点详述：

1. ​​平等就业权​​
   劳动者不因性别、民族、宗教信仰等受歧视，有权自由选择职业。用人单位须公开公平招聘，禁止就业歧视行为。

2. ​​劳动报酬权​​
   工资需按时足额支付，加班费按标准计算（平日1.5倍、休息日2倍、法定节假日3倍）。最低工资标准保障基本收入底线。

3. ​​休息休假权​​
   每日工作时间不超过8小时，每周不超过44小时。享有法定节假日、带薪年假及病假、产假等特殊假期。

4. ​​安全卫生保护权​​
   用人单位需提供安全劳动条件，定期健康检查，配备防护用品，尤其对高危职业需专项保护。

5. ​​职业技能培训权​​
   劳动者有权接受岗位培训或专项技能提升，用人单位不得以费用为由限制其职业发展。

6. ​​社保福利权​​
   五险一金（养老、医疗、失业、工伤、生育保险及住房公积金）为法定福利，单位须依法缴纳。

7. ​​劳动争议处理权​​
   发生纠纷时可协商、调解、仲裁或诉讼，法律赋予劳动者多渠道**路径。

​​提示​​：权益受损时，保留劳动合同、工资记录等证据，及时向劳动监察部门投诉或申请仲裁。法律是劳动者最坚实的后盾，主动了解权益才能有效维护自身利益。