支教和特岗教师各有优势，选择哪个更值得需根据个人职业规划和价值观来决定。

支教的优势

1. 奉献与成长：支教地区通常教育资源匮乏，支教教师的到来能显著改善当地教育水平，为学生带来新知识和理念。支教经历能让教师在艰苦环境中磨练意志，快速成长。
2. 政策支持：国家对支教教师有一系列优惠政策，如服务期满后可享受考研加分、公务员定向招录等，为个人发展提供更多机会。
3. 丰富经历：支教能让人生简历更丰富，展示个人的社会责任感和奉献精神，对未来求职、升学等有积极影响。

特岗教师的优势

1. 稳定就业：特岗教师是中央实施的一项对中西部地区农村义务教育的特殊政策，通过公开招聘高校毕业生到中西部地区“两基”攻坚县县以下农村学校任教，引导和鼓励高校毕业生从事农村义务教育工作，为农村学校提供稳定的师资力量。
2. 专业发展：特岗教师在服务期间可享受与当地公办学校教师同等的待遇，并计算工龄和教龄，服务期满后可选择在当地留任，继续从事教育工作，为个人专业发展提供平台。
3. 经济支持：特岗教师在服务期间可享受国家提供的工资性补助，并根据当地政策享受其他福利待遇，为个人生活提供保障。

总结

支教和特岗教师都是有价值、有意义的选择，都能为个人发展和社会进步做出贡献。选择哪个更值得，需根据个人的职业规划、价值观和生活期望来决定。无论选择哪个，都希望你能坚守教育初心，为教育事业贡献力量。