​​3月底的北京整体气温回暖，但昼夜温差大且偶有寒潮突袭，需注意“洋葱式穿衣”​​。白天气温可达$10\text{℃}\sim21\text{℃}$，但夜间可能骤降至$0\text{℃}\sim6\text{℃}$，山区甚至出现雨夹雪。大风频繁，阵风可达$7\text{级}\sim10\text{级}$，体感温度更低。

1. ​​气温波动剧烈​​：3月底北京处于春季过渡期，寒潮与暖流交替频繁。例如2025年3月22日最高温达$30.1\text{℃}$，但28日受寒潮影响最低温跌至$0\text{℃}$，并伴随零星小雪，温差超$20\text{℃}$。

2. ​​大风天气频发​​：月末常出现$4\text{级}\sim5\text{级}$偏北风，阵风可达$8\text{级}\sim10\text{级}$（山区更甚），导致体感温度比实际低$3\text{℃}\sim5\text{℃}$，需防范扬沙和高空坠物。

3. ​​穿衣指南​​：建议采用“内薄外厚”的叠穿策略。白天可穿长袖+防风外套，早晚加毛衣或轻薄羽绒服，山区需备抓绒衣。围巾、帽子可应对瞬时大风。

4. ​​健康提示​​：骤冷骤热易引发呼吸道疾病，尤其儿童和老人需关注$3\text{℃}\sim5\text{℃}$的凌晨低温。户外活动避开大风时段，注意补充水分以防春季干燥。

3月底的北京已入春，但“倒春寒”现象显著，建议随身携带可增减的衣物，并通过天气预报实时调整行程。此时玉兰等早春花卉绽放，防风保暖前提下可安心赏春。