根据最新政策，养老保险缴费年限延长规定如下：

一、整体政策调整

1. 实施时间表

   • 2025年起逐步延长 ：2025年至2029年仍按15年计算，2030年起每年增加6个月，至2039年全面达到20年。

   • 缓冲期设置 ：2025-2029年退休人员不受影响，仍按15年缴费年限计算。

2. 缴费基数调整

   • 最低缴费基数从2024年的3000元涨至4000元，且每年按平均工资动态调整。

二、特殊群体政策

• 国企职工/下乡知青 ：可按旧规补缴，普通参保者需执行新政策。

三、灵活就业人员

• 临时性延长 ：2024年度缴费期限延长至2025年5月31日，逾期不缴费将作废，2025年原则上不再延长。

四、注意事项

• 一次性补缴取消 ：2025年起需连续缴费满20年才能申领养老金，禁止一次性补缴。

• 退休年龄弹性 ：满足20年缴费年限后，可申请弹性退休（需达到原法定退休年龄）。

以上信息综合自人社部及地方最新通知，具体执行以当地政策为准。