工地项目经理的工作压力确实较大，主要体现在以下五个方面：

1. 高强度工作与时间管理

   项目经理需24小时在岗，处理项目进度、质量、成本等多重任务，常需应对突发状况（如设计变更、材料短缺等），导致身心疲惫。长期处于高压状态易引发焦虑、失眠等健康问题。

2. 多方协调与责任压力

   需与甲方、设计单位、监理单位等多方沟通协调，同时承担项目质量、安全、成本控制等核心责任。任何问题（如施工纠纷、资金拖欠）都可能被追究责任，形成“一肩挑多担”的压力。

3. 甲乙双方严苛要求

   甲方对交付时间、质量标准把控严格，稍有延误或质量问题即可能引发索赔；乙方则需在预算内完成项目，同时平衡利润与成本，面临市场波动和不可预见费用的双重压力。

4. 职业发展与经济压力

   项目经理收入与项目进展挂钩，项目不顺可能导致工资延迟发放。转岗为总监虽薪资降低，但压力显著减轻，形成“高薪高压-低薪低压”的职业周期。

5. 行业特性与心理负担

   施工行业本身存在高风险、高责任特性，项目经理常需背负经济与声誉双重压力。长期处于这种状态下，易产生职业倦怠，影响工作热情与效率。

工地项目经理的工作压力是多维度且长期存在的，需通过科学管理、合理调适及行业支持逐步缓解。