在面试中争取岗位，你可以遵循以下步骤和技巧：

1. 充分准备 ：

• 研究公司和职位 ：深入了解公司的历史、文化、产品和服务，以及所申请职位的具体要求、职责和期望技能。

• 准备问题和答案 ：列出可能会被问到的问题，并提前思考清晰、有条理的答案，特别是与你的经验、技能和成就相关的问题。

• 模拟面试 ：与朋友或家人模拟面试场景，以获取反馈和建议。

2. 面试过程中的技巧 ：

• 自我介绍 ：简短介绍基本信息，突出关键技能和经验，强调你如何为公司和团队带来价值。

• 回答问题 ：清晰、直接地回答问题，避免冗长和无关紧要的细节，展示你如何解决问题、与团队合作以及实现目标。

• 展示自信 ：保持积极的肢体语言和面部表情，用肯定的语言回答问题，避免负面表达。

• 提问环节 ：准备一些与公司、职位或行业相关的问题，展示你对这份工作的真正兴趣和投入。

3. 面试后的跟进 ：

• 发送感谢信 ：在面试后24小时内发送一封感谢信给面试官，表达你对面试机会的感激，并强调你对这份工作的热情。

• 跟进反馈 ：如果可能的话，可以尝试与面试官建立联系获取反馈，使用这些信息来改进你的面试技巧和准备下一次面试。

4. 其他实用建议 ：

• 穿着得体 ：确保你的穿着符合公司文化和面试类型，避免过于随意或过于正式的着装。

• 注意非语言沟通 ：保持积极的肢体语言和面部表情，如微笑、端正的坐姿等。

• 提前到达 ：确保你知道面试的准确地点，途中时间安排要充裕，提前10-12分钟出现在接待人员面前。

• 留下良好第一印象 ：秘书、行政助理人员和接待人员通常都能影响招聘过程，要给他们留下深刻和良好的第一印象。

通过以上步骤和技巧，你可以在面试中更好地展示自己的能力和优势，提高争取岗位的机会。