大学生在求职过程中保护自身权益可通过以下措施实现：

一、法律知识储备与风险防范

1. 掌握核心法律法规

   熟悉《劳动合同法》《劳动争议调解仲裁法》《社会保险法》等，明确劳动合同签订、工资待遇、社保缴纳等法定权益。

2. 增强风险意识

   提高识别就业陷阱的能力，警惕“高薪骗局”“信息泄露”等风险，避免因轻信宣传而签订不公平合同。

二、用人单位筛选与合同管理

1. 严格筛选用人单位

   通过企业信用信息公示系统、招聘平台、校友或在校同学了解单位背景、经营状况及薪资待遇，优先选择有资质、口碑良好的企业。

2. 细致阅读合同条款

   关注合同期限、工作内容、薪资计算方式、社保缴纳、解除合同条件等核心条款，避免霸王条款或排除性规定。发现不合理条款应及时协商修改。

三、个人信息与财产保护

1. 谨慎处理个人信息

   仅向正规机构提供身份证号、学历证明等敏感信息，避免通过不明渠道泄露或下载不明文件。

2. 防范财产风险

   警惕用人单位以培训、体检等名义收取费用，除法律允许的考试费用外，其他费用应坚决拒绝。

四、权益侵害应对

1. 收集关键证据

   保留劳动合同、工资流水、工牌等能证明劳动关系的材料，为后续**提供依据。

2. 及时**途径

   • 向劳动监察部门投诉；

   • 申请劳动仲裁（注意时效，一般为一年）；

   • 通过“全国根治欠薪线索反映平台”举报欠薪问题。

五、其他实用建议

• 签订书面协议 ：实习期间应签署实习协议，明确工作内容、报酬、社保等权益；

• 合理控制求职成本 ：避免因轻信宣传而产生不必要的支出；

• 保持理性心态 ：首次就业不应急于接受不合理条件，可通过法律途径解决纠纷。

通过以上措施，大学生可在求职过程中有效维护自身权益，降低就业风险。若权益受到侵害，建议优先通过协商、仲裁等合法途径解决。