根据最新的信息，渐进式延迟法定退休年龄的实施细节如下：

1. 延迟退休时间表 ：

• 男职工 ：从2025年1月1日起，法定退休年龄每四个月延迟一个月，逐步延迟至63周岁。

• 原法定退休年龄为55周岁的女职工 ：从2025年1月1日起，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至58周岁。

• 原法定退休年龄为50周岁的女职工 ：从2025年1月1日起，法定退休年龄每二个月延迟一个月，逐步延迟至55周岁。

2. 弹性退休 ：

• 职工在满足养老保险最低缴费年限等条件下，可以选择弹性提前退休，最长不超过3年。

3. 社保缴费年限 ：

• 基本养老金最低缴费年限提升至20年。

4. 计发月数 ：

• 不同退休年龄对应的计发月数如下：

• 50岁退休：195个月

• 51岁退休：190个月

• 52岁退休：185个月

• 53岁退休：180个月

• 54岁退休：175个月

这些信息为职工提供了关于延迟退休的详细指导，帮助他们了解退休年龄的调整和相关的政策变化。建议职工根据自身情况，提前规划退休事宜，并咨询相关部门以获取更准确的信息和指导。