‌2030年交满15年社保但还没退休的人，可以继续缴费提高养老金待遇，也可以选择停缴但需注意医保衔接问题。‌ 我国养老保险遵循"多缴多得、长缴多得"原则，缴费年限直接影响退休金水平。

1. ‌继续缴费的优势‌
   每多缴1年养老保险，基础养老金计发比例增加1%，个人账户金额持续累积。以月薪8000元为例，多缴5年预计使退休金提升20%-30%。医保缴费年限多数地区要求男性满25年/女性满20年，中断可能影响退休医保待遇。

2. ‌停缴的注意事项‌
   养老保险缴满15年已满足最低领取条件，但停缴后：

   • 养老金按停缴时工资水平计算，可能低于后续社会平均工资增幅
   • 医保需转为居民医保或自费缴纳，报销比例下降约15%-20%
   • 部分地区要求养老/医保必须同步停缴

3. ‌灵活处理方案‌

   • 经济允许可按灵活就业人员标准继续缴费（约为社平工资20%）
   • 若换工作，及时办理社保转移接续避免缴费年限作废
   • 关注2030年前可能实施的渐进式延迟退休政策

建议根据个人健康状态、职业稳定性及当地社平工资增长情况综合决策。继续缴费能有效对冲通胀风险，尤其对高收入群体更有利；若选择停缴，务必确保医保年限达标或做好补充医疗保障规划。