根据《劳动合同法》第38条，劳动者在用人单位存在特定违法行为时，可被迫解除劳动合同并主张经济补偿。以下是具体要点：

一、被迫离职的法定情形

1. 未提供劳动保护或条件

   用人单位未按照劳动合同约定提供必要的劳动保护或劳动条件，劳动者可解除合同。

2. 未及时足额支付报酬

   包括工资、加班费等未按时足额发放，劳动者可主张解除并获经济补偿。

3. 未依法缴纳社会保险费

   用人单位未按规定为劳动者缴纳社会保险，劳动者可依法解除劳动合同。

4. 规章制度违法

   用人单位的规章制度违反法律、法规，损害劳动者权益，劳动者可解除合同。

5. 劳动合同无效情形

   如以欺诈、胁迫手段订立合同，或合同内容违反法律强制性规定，劳动者可解除合同。

6. 其他法定情形

   法律、行政法规规定的其他情形，如用人单位违章指挥危及人身安全等。

二、经济补偿标准

• 计算方式 ：按工作年限计算，每满1年支付1个月工资；6个月以上不满1年按1年计算；不满6个月支付半个月工资。

• 月工资标准 ：以解除或终止前12个月平均工资为基准，上限为当地社平工资的3倍。

三、**途径

1. 协商解决 ：与用人单位协商，要求出具解除证明并支付补偿。

2. 投诉举报 ：向劳动监察部门投诉，要求查处违法行为。

3. 劳动仲裁 ：提交仲裁申请，要求支付经济补偿及办理离职手续。

4. 诉讼** ：对仲裁结果不服，可向法院提起诉讼。

四、注意事项

• 需收集证据：劳动合同、工资单、社保缴纳记录、规章制度文件等。

• 特殊情况：用人单位以暴力、威胁手段****，劳动者可立即解除合同，无需提前告知。

建议劳动者在主张权益前，优先与用人单位协商，协商无果再通过法律途径解决，以降低**成本。