查询自己的人事档案是一个重要的过程，以下是详细的步骤和方法：

1. 了解人事档案的基本信息：人事档案是记录一个人主要经历、政治面貌、品德作风等个人情况的文件材料，也是个人转正定级、职称申报、办理养老保险以及开具考研等相关证明的必要依据和参考。
2. 查询个人人事档案的构成：一份完整的个人人事档案包括个人基本情况、教育、培训、工作、考核、奖惩、成绩、岗位聘任、职称评审、党员（团员）发展、离（退）休、家庭等。
3. 咨询单位人事部门或档案室：这是查询人事档案的第一步。如果自己已经离开当前单位，可以通过单位的HR系统或人事档案室的联系方式进行查询。也可以通过人才市场或劳动监察部门等渠道查询。
4. 了解档案的可能流向：毕业后，档案可能流向继续深造的学校、工作单位、工作单位所在地的市县级人才市场、原籍所在地的市县级人事部门等地。
5. 具体查询方法：
   • 在单位的人事部门查询，或人事部门授权到单位档案室查询。
   • 如果是单位人事代理，档案在当地市人事局查询，需提供身份证件。
   • 如果刚从学校毕业一两年，档案可能在学校，也可能放在户口所在省的省人事局里，先别查询，问单位需不需要调档，再做处理。
   • 使用在线服务平台查询，例如登录公安部门指定的网站，验证身份后即可查询个人档案信息。
   • 通过电话或网络查询，可以联系工作所在地的人才市场或学校学籍科进行查询。
6. 注意事项：
   • 在查询人事档案时需要注意保护个人隐私，尤其是涉及到个人家庭等私人信息的部分。个人人事档案是受法律保护的，不得随意泄露或篡改。
   • 查询个人人事档案并不是一件太过麻烦的事情，但也需要注意相关程序和法律法规。

以上就是查询自己人事档案的主要步骤和方法，希望对你有所帮助。