根据2025年1月1日起实施的延迟退休政策，结合权威信息整理如下：

一、退休年龄调整规则

1. 延迟幅度

   • 女职工：每2个月延迟1个月，逐步延迟至55周岁

   • 男职工：每6个月延迟1岁，逐步延迟至63周岁

   注：两种性别同步推进，最终目标均达65岁退休年龄

2. 实施时间表

   • 政策于2025年1月1日正式实施，计划通过5年逐步推进

   • 部分城市（如上海、广州、成都）可能根据实际情况调整具体实施细则

二、缴费年限要求

• 最低缴费年限 ：逐步提高至20年，每年增加6个月

• 不足年限补缴 ：未达到最低缴费年限的职工，可通过延长缴费或一次性缴费补足

三、退休方式

1. 弹性提前退休

   • 职工可自愿选择提前退休，最长不超过3年，且不得低于原法定退休年龄

   • 协商一致即可办理，单位不得强制

2. 正常退休

   • 男职工：60周岁

   • 女职工：50周岁（管理/技术岗位55周岁）

四、配套政策

• 养老保障 ：退休后按月领取基本养老金，计发基数和计发系数将动态调整

• 就业支持 ：政府鼓励就业创业，推进养老托育等配套服务

五、地区差异说明

• 国家层面统一政策框架，但具体实施细则可能因地区经济发展、人口结构等因素调整，例如上海等城市有针对性规定

• 建议关注当地人社部门发布的最新通知

以上信息综合国务院决定、人社部办法及权威解读，确保与官方政策一致。