若单位不同意提前退休，职工可通过协商、投诉或法律途径解决，但需注意弹性退休政策要求双方协商一致，且提前退休需满足最低缴费年限和年龄限制。

1. 优先协商解决
   主动与单位沟通，说明提前退休的合理需求（如健康、家庭原因），并参考《弹性退休制度暂行办法》提交书面申请。若单位无正当理由拒绝，可要求其书面回复以便后续**。

2. 向劳动监察部门投诉
   若协商无果，可收集劳动合同、社保缴费记录等证据，向当地劳动监察大队投诉，要求单位依法配合办理退休手续。

3. 申请劳动仲裁或诉讼
   投诉未果时，可申请劳动仲裁，主张单位侵害合法权益；对仲裁结果不满还可向法院起诉。胜诉后单位需配合退休流程，并可能赔偿损失。

4. 调整退休计划或补充收入
   若单位坚持不同意，只能按法定年龄退休。过渡期可考虑退休返聘、兼职或通过个人养老金储备弥补收入差距。

提前退休需政策与单位“双同意”，协商是首选，法律是底线。 职工应权衡利弊，灵活规划退休生活，避免因纠纷影响权益与心态。