​​中国《劳动法》第38条明确规定：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日​​。这是劳动者休息权的基本保障，也是工时制度的核心内容之一。​​关键亮点​​包括：① 无论行业或岗位，每周必须安排连续24小时以上的休息时间；② 特殊行业需经审批方可调整休息方式；③ 违反规定可能面临劳动监察处罚。

分点展开论述：

1. ​​适用范围与强制性​​
   该条款适用于所有用人单位，包括企业、个体经济组织和民办非企业单位。即使实行综合计算工时制或不定时工作制，也必须通过劳动行政部门批准，确保总休息时间不低于法定标准。

2. ​​休息日的具体执行​​
   休息日的安排可灵活处理，不限定为周末。例如餐饮行业常选择周一至周四轮休，但必须提前明确告知劳动者。若因生产经营需要调整，需与工会或劳动者协商，且不能变相剥夺休息权。

3. ​​违法行为的法律后果​​
   长期违反第38条可能被劳动行政部门责令改正并处以罚款。劳动者可主张加班费补偿——若休息日工作且未补休，企业应按200%工资标准支付报酬。

4. ​​特殊行业的例外情形​​
   交通运输、医疗等特殊行业可申请其他休息办法，但需保证年度平均每周休息时间达标。例如采用“集中工作、集中休息”模式时，需在劳动合同中明确约定。

总结提示：
劳动者应留存考勤记录、排班表等证据，遇到侵权行为可向当地劳动监察大队投诉或申请仲裁。企业则需注意：合理排班既能提升效率，又能避免法律风险，建议通过数字化工具管理工时合规性。