‌辞职后五险一金转到新单位的关键步骤包括：与原单位办理解除手续、确认缴费状态、新单位办理增员、核对转移结果。‌ 养老保险和医疗保险可跨省转移接续，公积金需通过异地转移接续平台办理，失业保险和工伤保险无需转移但需重新参保。

1. ‌与原单位办理解绑‌
   离职时要求原单位出具《社会保险关系转移申请表》和《公积金转移证明》，并确认当月社保公积金已足额缴纳。养老保险需原单位在社保系统停保，医保个人账户余额可继续使用。

2. ‌确认缴费状态‌
   通过当地政务平台或12333热线查询社保是否显示"转出中"，公积金账户是否为"封存"状态。存在欠费需补缴后才能转移。

3. ‌新单位办理增员‌
   入职后提供身份证复印件给新单位人事，新单位会在30日内完成社保增员。养老保险自动接续原账户，医保需新单位申报后才能使用。

4. ‌公积金异地转移‌
   在新单位缴存公积金满6个月后，通过"全国住房公积金小程序"申请异地转入，需填写原公积金账号和转出地管理中心名称。

5. ‌核对转移结果‌
   转移完成后，登录支付宝"市民中心"或当地社保官网核对缴费年限是否累计，医保个人账户余额是否到账，公积金本息是否合并。

‌提示‌：社保转移无时间限制但建议3个月内完成，公积金转移需在离职后6个月内发起申请。生育保险无需转移，在新单位重新参保后即可享受待遇。